Bevor wir in die ca. einstündige Session starten, erkläre ich dir, was KLA ist und was dich erwartet.  Währen der Session liegst du mit geschlossenen Augen auf einer Matte - in einem sicheren Raum, begleitet von Musik, die zum Loslassen einlädt. Als Facilitatorin halte ich den Raum und unterstütze deinen Prozess, gegebenenfalls durch sanfte Berührungen an bestimmten Meridianpunkten.

Ein intensiver Energiefluss, tiefe innere Ruhe oder Verbundenheit können sich einstellen. Dabei können Farben, innere Bilder, Emotionen oder spontane Körperbewegungen auftauchen - ganz ohne bewusstes Zutun.

Diese Erfahrung lässt sich kaum in Worte fassen - sie ist oft vergleichbar mit einem tiefen meditativen Zustand oder einem "Trip" in eine neue innere Realität. Ganz ohne äußere Substanzen - aber mit nachhaltiger Klarheit.

Durch äußere Prägungen und unterdrückte Emotionen kann unser natürlicher Energiefluss blockiert werden. In dieser Session schaffen wir bewusst Raum, damit du wieder zu dir selbst finden kannst. Durch eine gezielte Abfolge von Steh-, Sitz- und anschließender Liegeposition bringen wir festgehaltene Energie in Bewegung und fördern ein freies Fließen deiner inneren Kraft. Mit sanften Körper - und Energieübungen lösen wir Blockaden, unterstützen deine Fähigkeit, innere Ruhe, Stabilität und Balance und vertiefen den Prozess durch ruhige, entspannende Musik, die es dir erleichtert, dich ganz auf deinen Körper und deine Energie einzulassen.

Du lernst, deine Energie bewusst wahrzunehmen, Anspannungen und emotionale Belastungen zu lösen und die Verbindung zu deiner inneren Mitte zu stärken - ein Weg zu mehr Balance, Wohlbefinden und persönlicher Entfaltung.

In diesem Coaching tauchen wir tief in die Säulen: Selbstakzeptanz, (Selbst) Liebe - Selbstvertrauen, Wachstum und Vision ein. Durch einen Kennenlernen- Call bereite ich diese, individuell auf dich vor. Du wirst dich selbst besser kennenlernen und ein tiefes Verständnis dafür entwickeln, wer du sein und nicht mehr sein willst. Durch dreimal wöchentliche Zoom - Calls begleite ich dich auf einer Reise zu mehr Klarheit, innerer Balance und spirituellem Wachstum. Wir werden zusammen deine Stärken fördern und ein Bewusst.sein für das eigene Potenzial schaffen!

Ob Kopfstand oder Spagat - beide Bewegungen stehen für Kraft, Flexibilität und mentale Stärke. Während der Kopfstand deine Balance und Konzentration fordert, braucht der Spagat Geduld und Hingabe. Warum also nicht beides in einem Kurs erlernen und deinen Körper ganzheitlich fordern?

Der Kopfstand kräftigt Schultern, Arme und Rumpf, während der Spagat deine Beinmuskulatur dehnt und mobilisiert. Gemeinsam fördern sie nicht nur deine körperliche Stärke, sondern auch deine mentale Ausdauer. Du lernst, Ängste zu überwinden, deine Grenzen zu verschieben und mit Geduld auf dein Ziel hinzuarbeiten.

Während du mit dem Kopfstand deine Koordination und Balance schulst, hilft dir der Spagat, deine Hüfte zu öffnen und deine Muskulatur geschmeidiger zu machen. Beide Übungen ergänzen sich ideal und verbessern deine Körperwahrnehmung. Darüber hinaus haben sie eine beruhigende Wirkung auf den Geist: Der Kopfstand fördert die Durchblutung des Gehirns und sorgt für mentale Klarheit, während das Dehnen im Spagat Verspannungen löst und Stress abbaut. Nach dem Training fühlst du dich erfrischt, energiegeladen und ausgeglichen.

Sowohl beim Kopfstand als auch beim Spagat ist eine saubere Technik entscheidend, um Verletzungen zu vermeiden. In meinem Kurs erhältst du gezielte Anleitungen, persönliche Korrekturen und wertvolle Tipps, um Schritt für Schritt sicher Fortschritte zu machen.

Nichts fühlt sich besser an, als ein Ziel zu erreichen, für das man trainiert hat! Ob dein erster sicherer Kopfstand oder der vollständige Spagat – beides sind Meilensteine, die dein Selbstvertrauen und deine Disziplin stärken und dich motivieren, weiterzumachen.

Also, worauf wartest du? Starte jetzt und entdecke, was in dir steckt!

Diese Challenge ist mehr als nur ein Detox, sie ist eine ganzheitliche Reise zu mehr Klarheit, Energie und Selbstbewusstsein. In nur drei Wochen wirst du tief in dein Inneres eintauchen, alte Blockaden lösen und dich mit einer, kraftvollen Version deiner Selbst verbinden.

Das erwartet dich:

❥ Subconscious Mind Work - Lerne, dein Unterbewusstsein als Schlüssel für echte Veränderung zu nutzen.

❥ Mehr Zugang zu dir selbst - Komm dir selbst wieder näher, spür dich neu.

❥ Affirmationen & Reflexionen für mehr Selbst.bewusst.sein.

❥ Mindset-Shift, alte Glaubenssätze durchbrechen und neue stärkende Routinen etablieren.

❥ Tägliche Impulse & Motivation imm wirklich dran zu bleiben.

❥ Ordnung im Kopf & im Alltag - Sortiere deine Gedanken und deine Dinge - für mehr Leichtigkeit und Fokus.

❥ Klarheit über deine Ziele - Wo willst du wirklich hin? Hier findest du Antworten.

❥ 10 inspirierende Zoom Calls - Live, persönlich, verbindend.

Warum 21 Tage ?

Es dauert etwa drei Wochen, um neue Gewohnheiten zu festigen. Diese Challenge hilft dir, alte toxische Muster loszulassen, gesündere Routinen zu entwickeln und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen! Für eine nachhaltige Veränderung!

Dannn melde dich an und starte deine Reise zu einem bewussteren und gesünderen Leben!

In dieser Woche werden wir alles an Lebensenergie aus dir holen, die tief in dir steckt. Jeden zweiten Tag, also viermal die Woche werden wir für 1 Stunde in die Sessions gehen und den Tag dazwischen werden wir anhand Übungen zum reflektieren und aufschreiben, an deinem Unterbewusstsein arbeiten.

Vor dieser Woche solltest du 1 Woche auf Alkohol, Drogen, Fleisch und Zigaretten verzichten. Ein Reinigungsprozess ist bei Kundalini Activation entscheidend und wichtig. Auch nach den Sessions solltest du diese Dinge nicht konsumieren. 

Du bringst deine LEBENsenergie natürlich schneller zum erwecken, ohne tote, tötende oder giftige Lebensmittel in dir.

Es werden wunderbare Dinge passieren, die du nicht für möglich gehalten hast.

Lasse dich ein, auf eine wunderbare, transformative Reise zu dir selbst!

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Wenn ich anreise berechne ich 200€ mehr also 1311€

Erlebe die sanfte Kraft der Kundalini – dort, wo du dich am sichersten fühlst:
bei dir Zuhause, in deinem ganz persönlichen Safe Space.
Eine Stunde, in der niemand etwas von dir erwartet.
Eine Stunde, die nur dir gehört.

Du musst nirgendwo hin, niemanden treffen, nichts vorbereiten.
Lehne dich zurück, rolle deine Matte aus, zünde eine Kerze an – oder lass einfach alles so, wie es ist.
Hier, in deinem vertrauten Raum, darfst du vollkommen loslassen.

Spüre, wie sich dein Zuhause in einen Ort der Ruhe verwandelt.
Wie du mit jedem Atemzug tiefer bei dir ankommst.
Wie dein Körper sich öffnet, weil er sich sicher fühlt.
Wie dein Geist weicher wird, weil er weiß, dass er geschützt ist.

In dieser Stunde darfst du dich ausruhen, dich neu ausrichten, dich erinnern.
Du darfst lachen, weinen, schreien – so wie es gerade kommt. Ohne das dich jemand hört.
Ohne Bewertung. Ohne Außen.
Nur du und die leise, heilsame Kraft deiner Kundalini.

Dies ist dein Rückzugsort.
Dein Raum zum Spüren, zum Entfalten, zum Sein.
Ein sicherer Hafen, in dem du wieder bei dir ankommst.